Сәламәтлек саклау
-
Роспотребнадзор: талпаннарга каршы прививка ясату вакыты җитте
Татарстанның Роспотребнадзор идарәсе республика халкына талпан энцефалитына каршы вакцинацияне хәзердән үк башларга киңәш итә.
-
2025 елда Татарстанның 900 меңнән артык кешесе диспансерлаштыру узган
2025 елда Татарстанда 900 меңнән артык кеше профилактик тикшерүләр узган.
-
Яңарып торса да, кисәтеп була
Грипп – вируслар китереп чыгара торган йогышлы авыру.
-
Яңа ел табыны артында агуланудан ничек сакланырга?
Яңа ел бәйрәмнәре якынлашканда, Татарстан Роспотребнадзоры белгечләре халыкка мөһим кисәтү белән мөрәҗәгать итә.
-
Район халкы вейпингның зарары турында беләме?
Саннардан күренгәнчә, балигъ булмаган яшүсмерләрнең якынча 40 проценты, моңа кадәр гадәти сигарет кулланмаган булсалар да, вейп, ягъни электрон сигаретлар тарта башлыйлар.
-
Сарманлылар 1 декабрьдә Бөтендөнья СПИДка каршы көрәш көнен билгеләп үттеләр.
Бу көннәрдә дөнья жәмәгатьчелеге шушы датаны билгеләп үтә.
-
Татарстанда грипп белән авыручылар саны өч тапкырга арткан
Узган атнада республикада лаборатор расланган грипп очраклары саны өч тапкырга арткан.
-
Шикәр диабеты йөклелек чорында да барлыкка килергә мөмкин
Белгечләр әйтүенчә, гестацион диабет – йөклелекнең киң таралган катлаулануы ул. Бу вакытта йөкле хатын-кызның канында, моңа кадәр авырмаган булса да, шикәр күләме шактый арта. Дөрес, нигездә, ул – вакытлы күренеш. Шулай да саклык чараларын күрү, табиб күрсәтмәләрен төгәл үтәү кирәк. Бу уңайдан табиб-эндокринолог Гөлназ Хамматованың киңәшләре урынлы булыр, дип уйлыйбыз.
-
Балаларны тын юллары авыруларыннан ничек сакларга?
Көзгә керүгә, балаларда вируслы тын юлы инфекцияләре (ОРВИ) башлана. Алардан ничек сакланырга? Район үзәк хастаханәсенең балалар табибы Салават Сәетовның киңәшләре – шушы хакта.
-
Диспансерлаштыру үттеңме әле?
Агымдагы елда район халкының 70 проценты диспансерлаштыру үтәргә тиеш.
-
Салават Сәетов: «Дөрес режим – сәламәтлек һәм акыл сәләте»
Режим – көнне ничек үткәрү турындагы күрсәткеч кенә түгел, ул – сәламәтлек, өлгереш һәм әхлакый иминлек нигезе. Дөрес оештырылган көн тәмле йокыга, югары эш сәләтенә һәм яхшы кәефкә сәбәпче була.
-
Көндәлек режим укуга тәэсир итәме?
Табиблар әйтүенчә, тәртипсез график хроник аручанлыкка, игътибар кимүгә, ярсучанлыкка китерә.
-
Йод җитмәүнең нинди куркыныч бар?
Россия дөньяда йод дефициты күзәтелгән илләр арасында өченче урында тора.
-
Кан тамырларын ныгыта һәм йөрәкне саклый торган ризыклар
Кан тамырларының торышы турыдан-туры туклану рационына бәйле.
-
Гепатиттан саклан
В hәм С гепатиты вируслары – кешенең бавырына зур зыян китерүче вируслар.