Сәламәтлек саклау
-
Сарманлылар өчен озак яшәү серләре
Озак яшәгән кешеләрнең тормышларын күзәткәннән соң, галимнәр нәтиҗә ясаган.
-
Сарманда яшәүче Куян кызы ни өчен авырган?
26 июнь көнне бөтен дөнья җәмәгатьчелеге Халыкара наркоманиягә каршы көрәш көнен билгеләп үтә.
-
Сәламәтлек саклау министрлыгында яман шеш китереп чыгаручы продуктларны атадылар
Яман шешне фастфудта кулланыла торган майлы ризык, азык кушылмалары, зур күләмдә кызыл ит һәм эчкечелек китереп чыгара ала.
-
Райондашлар, белеп торыгыз: банан кан басымын төшерә
Халык арасында, бананның файдасы аз, ә калориясе күп дигән фикер яшәп килә. Әмма алар ялгыша. Бананның калориялелеге – якынча 100 ккал, бу көнлек рационның уртача энергетик кыйммәтенең 5 проценты гына.
-
Тешләрне дәваламасаң, инсульт һәм гастрит яный
Стоматологлар белдерүенчә, тешләрне вакытында дәваламау куркыныч авырулар китереп чыгаруы мөмкин.
-
Теш сызлавын ничек басарга?!
Их ул теш сызлаулары… Йөрәккә тия, үзәккә үтә торган нәрсә! Элек борынгылар кемгәдер бик ачулары килгәндә “Тешең сызласын!” – дип юкка гына әйтмәгәндер.
-
Вакцинациягә каршы мәгълүмат таратучыларны административ җаваплылык көтә
Россия Министрлар Кабинеты прививкалар календаре үтәлеше турында Дәүләт Думасы алдында хисап тотачак.
-
Дару урынына – кипкән җиләк-җимеш
Кипкән җиләк-җимеш даруны алыштыра. Алар иммунитетны ныгыта, күп кенә авыруны дәваларга һәм булдырмый торырга ярдәм итә.
-
Британия табибы ракның төп җиде билгесе турында сөйләде
“Сез шикләнгән аврыу билгеләрен тикшереп, табибларның вакытын юкка сарыф итмисез”, - ди эксперт.
-
ГТО ны "Сандугач" лар да тапшырды. Ә син тапшырдыңмы әле?
Республикада 2014 елдан кергән ГТО («Хезмәткә һәм оборонага әзер бул») нормаларын тапшыру халык арасында киң колач җәйде.
-
Сарман урта мәктәбе укучылары - СПИДка каршы
Дөнья җәмәгатьчелеге 1 нче декабрьне Бөтендөнья СПИДка каршы көрәш көне буларак билгеләп үтә.
-
Татарстан наркологлары бер кап тәмәке бәясен 400-450 сумга кадәр күтәрергә тәкъдим итте
Тәмәке бәясе Европа илләрендә кебек кыйммәт торса, бу начар гадәттән барлыкка килгән авыру очракларын киметеп булачак, ди табиблар.
-
Азалак укучылары прививка турындагы белешмәләрен арттырдылар
6 нчы сентябрь көнне МБГБУ “Азалак төп гомумбелем бирү мәктәбе”ндә Азалак фельдшер акушерлык пункты фельдшеры Локманова Гөлнара Нәсим кызы белән очрашу булды.
-
Хәлсезлекнең сәбәбе – дөрес тукланмау
Әгәр тиз арыйсыз икән, димәк, сезнең туклану рационыгыз балансланмаган, витаминнар, минераль матдәләргә бай түгел. Азык-төлек организмга көч кертергә, нервларны тынычландырырга, матдәләр алмашын яхшыртырга тиеш.
-
Районда балаларга иммунизация үткәрүгә багышланган киңәшмә уздырылды
Бүген район хакимиятенең утырышлар залында иммунизация мәсьәләләре буенча киңәшмә үткәрелде.