23 август 2021 яңалыклары
-
Эсседән ничек сакланырга: табиб киңәшләре
Табиб билгеләп үткәнчә, эссе суккан кешене күләгәле, салкынча урынга күчереп, аркасына яткырырга, аяк очын бераз күтәртеп куярга кирәк.
-
Үкчә тиресен йомшарту ысуллары
Үкчә тиресе еш кына тупаслана: корый һәм кытыршылана, кубалакланып ярыла башлый. Аны түбәндәге ысуллар ярдәмендә йомшартырга мөмкин.
-
23 августка һава торышы
Кимүче ай, ай балык йолдызлыгында.