Сәламәтлек саклау

• 07 октябрь 2022

  Сарманлыларга витаминлы җимеш чәен тәкъдим итәбез

  Бакчада сырганак агачы үстерү катлаулы түгел. Сырганакның җимешләре август азагында пешә башлый. Аны шул вакыттан башлап октябрьгә кадәр җыярга була.

  
• 07 октябрь 2022

  Имгән балалар тынычрак булалар, азрак елыйлар

  Кызганычка каршы, хәзерге көндә күп кенә әниләр, җитди сәбәпләр булмаса да, нәниләрен ясалма тукландыруга күчәләр.

  
• 05 октябрь 2022

  Кан тамырларын ничек чистартырга?

  Шешенү нидән килеп чыга?

  
• 21 сентябрь 2022

  Д витаминын ничек эчәргә?

  Кеше организмы өчен мөһим витамин бар.

  
• 19 сентябрь 2022

  Онколог: яман шешнең төп сәбәбе начар экология түгел, ә начар туклану һәм тәмәке тарту

  Татарстан Сәламәтлек саклау министрлыгының баш онкологы Эдуард Нагуманов яман шеш барлыкка килүнең төп сәбәпләрен атады.

  
• 12 сентябрь 2022

  Сораштыру: Россиядә һәр егерменче кеше генә коронавирусның яңа дулкыныннан курка

  Россиядә сораштырылган 20 кешенең берсе генә коронавирусның яңа дулкыныннан бик курка. Шул ук вакытта, вакцинага каршы булучылар прививка ясаткан кешеләргә караганда күпкә куркусызрак, дип хәбәр итә бүген SuperJob.ru матбугат хезмәте.

  
• 03 сентябрь 2022

  Сарманлылар өчен сентябрьдә җыела торган файдалы үләннәр һәм җимешләр исемлеге

  Сәламәт булыгыз!

  
• 14 август 2022

  Яман шеш китереп чыгара торган 5 ризык

  Ризык составындагы канцерогеннарның яман шеш китереп чыгаруы билгеле.

  
• 10 август 2022

  Район өлкәннәре сәламәт яшәүнең 9 кагыйдәсен беләләр

  9 август көнне Сарман үзәк китапханәсе хезмәткәрләре, сәламәт яшәү рәвешен пропагандалау максатыннан, «Шәфкать» халыкка комплекслы социаль хезмәт күрсәтү үзәгендә «Иң зур бәхет сәламәтлек диеп, гел искәртеп тора бу хәят» дип исемләнгән сәламәтлек сәгате үткәрде.

  
• 22 июль 2022

  Су коенганда үз-үзеңне тоту кагыйдәләре

  Коенырга барыр алдыннан, беренче чиратта, иминлек турында уйларга кирәктер. Чөнки җәй саен республика сулыкларында бәхетсезлек очраклары була. Мондый хәлләр килеп чыкмасын өчен, нәрсәләрне истә тотарга кирәк соң? Район гражданнарны яклау идарәсе җитәкчесе Рамил Госмановның киңәшләре – шул хакта.

  
• 14 июль 2022

  Ромашка но-шпаны алыштыра

  .

  
• 12 июль 2022

  Бала сәламәтлеге гаиләгә бәйле

  Саулык – иң зур байлык, диләр. Аннан башка кеше бик күп нәрсәләрдән мәхрүм булыр иде.

  
• 10 июль 2022

  Эсседә туклану кагыйдәләре

  Иң мөһим кагыйдә - эссе һава торышы булганда организмны сусызландырмау өчен җитәрлек күләмдә чиста су эчәргә кирәк. Чәй, соклар, куас һәм башка эчемлекләр бу эффектны бирми һәм алар белән суны алыштырырга ярамый. Бу турыда Татарстан Сәламәтлек саклау министрлыгы хәбәр итте.

  
• 09 июль 2022

  Балалар авыруларын ничек кисәтергә?

  Балалар табибы Салават Сәетов салкын тию сезонына алдан ук әзерләнергә дә киңәш итә.

  
• 23 июнь 2022

  Черкиләргә каршы тылсымлы чара

  .