Хәбәрләр
Хәлвә ашау файдалы
Хәлвә көнбагыштан яки көнҗеттән, җир чикләвеге һәм төрле чикләвекләр нигезендә ясалган булырга мөмкин.
Ул тәмле һәм туклыклы гына түгел, ә организмны савыктыра, нерв системасына уңай тәэсир итә, кан әйләнешен һәм ашкайнатуны да яхшырта. Бу яктан минералларга бай чикләвекле хәлвә аеруча файдалы. Әмма җиңел үзләштерелә торган углеводлар күп булганлыктан, аны көчле һәм дәвамлы панкреатит, шикәр авыруы вакытында ашарга ярамый.
Көнҗет орлыгыннан ясалган хәлвә дә бик файдалы. Анда А, Е, В, В2 витаминнары күп.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Нет комментариев