Ничек уйлыйсыз, дуслар, Яңа елга үзебезне әзрәк формага китерергә вакыт җиттеме? Без җитте дип уйлыйбыз. Әгәр сез безнең белән икән- бүгеннән башладык! Дүшәмбене көтеп ятмыйбыз. Уңышлар белән бүлешеп торырбыз.

Кулланып караучылар менә бу ысул белән бер атнага 5 килограммга кадәр ташлап була диләр. Сынап карыйк әле, ничек микән. http://www.azbukadiet.ru/2017/07/20/omela-belaya-i-lipa-dlya-pohudeniya.html фото из:https://pixabay.com/ru/девушка-в-спортзале-тренажер-1391368/

Кулланып караучылар менә бу ысул белән бер атнага 5 килограммга кадәр ташлап була диләр. Сынап карыйк әле, ничек микән.

http://www.azbukadiet.ru/2017/07/20/omela-belaya-i-lipa-dlya-pohudeniya.html

фото из:https://pixabay.com/ru/девушка-в-спортзале-тренажер-1391368/

Иң мөһим һәм кызыклы язмаларны Татмедиа Telegram-каналында укыгыз


Нравится
Поделиться:
Реклама
Комментарии (0)
Осталось символов:
  • 6 ноябрь 2021 - 18:50
    Яхшыбай үзешчәннәре "Надежда" җырын ике телдә башкардылар
  • 3 ноябрь 2021 - 10:10
    “Дус яшик бергәләп”, - диләр сандугачлылар
  • Район поликлиникасында төзекләндерү эшләре ахырына якынлаша
  • Сарманлылар нефтьчеләрнең иҗтимагый советы эшендә катнаштылар
  • Сарманда ярминкә гөрли
  • Сарманлылар Гаилә көнен бәйрәм иттеләр
  • Сарман районы Урта Әләзән Сабан туенда Татарстанны тәкъдир итте
  • Ретро машиналар парады ветераннарны сугышчан яшьлекләренә алып кайтты
  • Бөек Җиңүгә багышланган парадны район халкы горурланып карады
  • Сарман халкы Бөек Җиңү бәйрәмен бердәм булып каршы алды
  • Сарманда “Нәүрүз” гөрләде
  • Әзһәр аганың яңа китабы тәкъдир ителде