"Сарман" газетасы - Сарман районы
Әгәр дә төрле сәбәпләр аркасында стресс кичерәсез икән, ул вакытта төрле үләннәрдән ясалган төнәтмәләр эчеп, тынычланырга мөмкин. Бигрәк тә хәзер, үләннәрнең яшел вакытында бу мөмкинлектән файдаланып калыгыз.
Әзерләү тәртибе:
14-20 июль көннәрендә җенси юл белән йога торган авыруларны кисәтү атналыгы үтә.
Бүген республикада 4 млн кеше яши, шуларның һәр дүртенчесе диярлек – эшкә яраклы яшьтән өлкәнрәкләр.
Моннан берничә ел элек COVID-19 пандемиясе башлангач, кешелек дөньясына тиз арада яңа шартларда яшәргә өйрәнергә туры килде.
0
