Сармановские врачи советуют употреблять в пищу полезные овощи и фрукты
ProKazan.ru проанализировал, в каких овощах и фруктах содержится наибольшее количество витаминов и минеральных веществ, так необходимых нам весной, и спросил у врача-терапевта, как избежать гиповитаминоза. Симптомами легкой степени недостатка витаминов являются: - раздражительность, быстрая утомляемость, депрессия; - снижение иммунитета, подверженность простуде и вирусным инфекциям; - сухость кожи, потеря ее тонуса,...
ProKazan.ru проанализировал, в каких овощах и фруктах содержится наибольшее количество витаминов и минеральных веществ, так необходимых нам весной, и спросил у врача-терапевта, как избежать гиповитаминоза.
Симптомами легкой степени недостатка витаминов являются:
- раздражительность, быстрая утомляемость, депрессия;
- снижение иммунитета, подверженность простуде и вирусным инфекциям;
- сухость кожи, потеря ее тонуса, появление воспаления и раздражения кожных покровов;
- трещинки в уголках губ;
- ломкость и выпадение волос, возникновение перхоти.
Подробности - на сайте prokazan.ru.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Оставляйте реакции
Нет комментариев